Témoignage coaching sportif : Merci pour cette progression

2015 avril 8

En tant que coach sportif et professeur de hatha yoga, j’accompagne tous les jours des personnes en leur proposant un coaching sur-mesure adapté à leurs besoins et à leurs objectifs. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous faire partager le témoignage d’un de mes clients.

Thierry (30 ans) objectif : se préparer au crossfit

« J’ai fait appel à Clément car je souhaitais me préparer au crossfit. Clément m’a concocté un programme sur-mesure avec des séances de circuit training, de TRX, d’interval training et de hatha yoga. Il m’a aussi fait un programme de musculation pour que je puisse travailler seul en salle. Après des débuts difficiles et malgré plusieurs mois de travail en salle de musculation, Clément a réussi à me faire passer deux gros paliers espacés chacun de 10 semaines. J’ai beaucoup apprécié le coaching de Clément. Clément trouve toujours le bon dosage. Il sait pousser quand on est en forme et faire des séances moins denses quand on est un peu moins bien physiquement (ce qui m’a sans aucun doute permis d’éviter la blessure).
Grâce à Clément, je suis maintenant des entraînements de crossfit sans difficultés.
Merci pour cette progression.« 

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