Votre coach sportif donne des conseils pour reprendre le sport sur nouvelhomme.fr

2010 décembre 1
by Clément

S’il y a un message que je cherche à transmettre en permanence, c’est bien que le sport permet d’être Lagom, équilibré. En faisant du sport, on met notre corps au service de notre mental. Si on est bien dans notre corps, on est bien dans notre tête. Si on est bien dans notre tête, on va plus facilement à l’essentiel, on prend les bonnes décisions, on est plus à l’écoute des autres et on est par effet boule de neige  plus apte à réussir les challenges de notre vie. C’est parce qu’Alexis, coach pour homme, s’inscrit dans la même démarche que j’ai accepté de répondre à ses questions pour son site nouvelhomme.fr.


Nouvelhomme.fr, tous les challenges de la vie d’un homme

Nouvelhomme.fr est un site internet sur lequel vous trouverez des conseils simples et concrets sur tous les challenges de la vie d’un homme. Alexis donne des outils pour réussir sa vie sentimentale, professionnelle et d’un manière générale son projet de vie. Le tout teinté de psychologie, neurosciences, philosophie…Personnellement, j’aime bien la rubrique podcast. C’est pratique. On peut mettre les interviews en fond et travailler en même temps. Alexis a interviewé de nombreux spécialistes notamment un professionnel de la méditation et un coach en nutrition.

Pour voir son site

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