Coaching sur-mesure

Le corps : un outil de travail

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Pour tout un chacun (que l’on soit  sportif de haut niveau, cadre supérieur ou autre) le corps est un outil de travail. Pour des questions de bien-être, d’efficacité au travail, de performances sportives ou encore d’images, il est essentiel de prendre soin, d’entretenir son corps. 

Pour réussir dans cette entreprise, 2 qualités sont essentielles : la discipline et la sensibilité.

Il n’y a pas de liberté sans discipline

discipline

Il n’y a pas de personnes qui aient du talent sur cette terre. Il y a ceux qui travaillent et il y a les autres. Quelque soit votre objectif, vous ne progresserez pas sans discipline et régularité.

En tant qu’expert en coaching sportif, je vous apporte cette discipline et cette régularité en me déplaçant à votre domicile ou sur votre lieu de travail et en vous proposant un programme sur-mesure adapté à vos objectifs et vos besoins.

Sensibilité : s’entraîner pour progresser et sans se blesser

repousser ses limites

Il existe mille et une méthodes pour s’entraîner. Pour autant, il est difficile de savoir quelle méthode utiliser, à quel rythme, quelle intensité pour obtenir tels ou tels objectifs, tout cela sans se blesser. Mes expériences de sportif de haut niveau, de coach sportif et professeur de hatha yoga m’ont permis de développer, un véritable savoir faire, une vraie sensibilité, une connaissance extrêmement pointue du corps et de ses limites.

Je travaille depuis une dizaine d’année avec un  large panel d’activités (Trx, Interval Training, Cross Fit, Musculation, course à pied, Hatha Yoga, massage thaï) qui me permettent d’avoir une approche globale et de proposer à mes clients un programme sur-mesure.

Demande de renseignement

clement

Ancien sportif de haut niveau, chroniqueur au magazine de la santé (France 5), titulaire d’un Master STAPS , formé au Hatha yoga en Inde et au massage thaï, Coach sportif à domicile et en entreprise depuis 2009,  je possède un véritable savoir faire dans le coaching sportif. Vous souhaitez obtenir un devis gratuit (bilan forme + proposition de programme), avoir des informations sur les tarifs et pour toutes autres demandes ou suggestions

Contactez moi : Clément Leurent

Téléphone 06 33 62 52 96

Par mail : clement@moncoachlagom.com

Lire des témoignages

 Karim Leklou (acteur) : Clément m’a fait un programme sur-mesure

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Thierry : Merci pour cette progression

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  Catherine 28 ans : Une forme olympique, un mental d’acier et des abdos en bétons

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 James : Clément challenged me  Alexandra : I look forward to bikini time this summer  Pavan : I had better measurable results from Clement than any other trainer
     

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Ancien sportif de haut niveau, chroniqueur au magazine de la santé (France 5), titulaire d’un Master STAPS , formé au Hatha yoga en Inde et au massage thaï, Coach sportif à domicile et en entreprise depuis 2009,  je possède un véritable savoir faire dans le coaching sportif. Vous souhaitez obtenir un devis gratuit (bilan forme + proposition de programme), avoir des informations sur les tarifs et pour toutes autres demandes ou suggestions

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