Cours de Hatha yoga en ligne

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Les cours en ligne (en direct sur Zoom et en Replay sur Facebook Live) sont une alternative solide et complémentaire aux cours en salle. Ils présentent de nombreux avantages :

  • Pas de déplacement avant et après le cours
  • Possibilité de faire les cours quand on veut avec le Replay
  • Accès aux cours où que l’on soit (en télétravail à la maison, en déplacement, en vacances)
  • Tarifs avantageux

5 COURS PAR SEMAINE DE HATHA YOGA : POSTURES – PRANAYAMA – MÉDITATION

A partir du lundi 14 septembre 2020, 5 cours de hatha yoga par semaine vous seront proposés. Dans ces cours vous retrouverez des postures (asanas).  Et quand il s’agit de séance de plus d’1 heure les cours seront accompagnés de pranayama (techniques respiratoires), de la salutation au soleil (enchaînement de 12 postures) ou encore de méditation dirigée. Pour plus d’infos sur l’enseignement proposé, consulter cette page. Voici le planning des cours :

  • Lundi 10h-11h15 : Postures et Pranayama
  • Lundi 19h15-20h15 : Postures
  • Mercredi 19h45-21h15 : Pranayama ou Salutation au soleil, Postures et Méditation dirigée
  • Jeudi 10h-11h15 : Postures et Pranayama
  • Vendredi 12h30-13h30 : Postures

TARIF

  • Abonnement annuel 5 cours par semaine : 195 € par an
  • Période : 14 septembre 2020 au 25 juin 2021 soit 34 semaines. Pas de cours pendant les vacances scolaires (zone B) et les jours fériés.
  • Cours d’essai offert en septembre
  • Cours à l’unité : 12 €
  • 10 séances : 100 €
  • Règlement :  Vous pouvez effectuer le règlement via lydia 06 33 62 52 96 (en précisant que c’est l’abonnement yoga 2020 21), par virement (RIB sur demande) ou hello asso (Contribution au fonctionnement d’Hello asso :cliquez sur « modifier » et indiquer 0 € pour arriver à 195 €)
  • Contact : Clément LEURENT yogalagom@gmail.com 06 33 62 52 96

COMMENT ÇA MARCHE POUR L’ABONNEMENT ANNUEL ?

Cours en direct sur Zoom : Pour accéder aux cours il vous faut télécharger l’application Zoom Meeting (gratuit). 

Ensuite, toutes les semaines vous recevrez un email avec les liens des cours de la semaine. 10 minutes avant le début du cours cliquez sur le lien pour rejoindre le cours souhaité.

Cours en replay sur Facebook : Pour accéder au cours en Replay vous devez obligatoirement avoir un compte Facebook (gratuit). Si vous n’en avez pas, vous pouvez en créer un uniquement pour cet usage. Ensuite, il vous faut m’ajouter comme ami en cliquant sur ce lien et m’envoyer un message privé ou un email yogalagom@gmail.com en m’indiquant votre pseudo sur facebook pour que je vous rajoute à la liste de diffusion. Cette démarche est à faire une seule fois !!! Ensuite, vous aurez automatiquement accès au Replay de toutes les séances en allant sur mon profil perso. A noter que les séances sont disponibles en Replay uniquement pendant une semaine. 

COMMENT ÇA MARCHE POUR LES COURS À L’UNITÉ ET LES TICKETS ?

Le fonctionnement est le même que pour l’abonnement annuel sauf qu’à chaque séance il faut faire une demande par mail yogalagom@gmail.com pour accéder au cours souhaité en direct ou en replay. Il est également possible de faire une demande spécifique : tous les cours du lundi à 10h pendant 10 semaines par exemple.

INSCRIVEZ-VOUS À LA NEWSLETTER ET SOYEZ INFORMÉ DE NOTRE ACTUALITÉ : STAGES, COURS, VIDÉOS ETC…

POUR TOUTES DEMANDES DE RENSEIGNEMENTS (STAGES, COURS PARTICULIERS ET COLLECTIFS) , CONTACTER

    • Clément Leurent : 06 33 62 52 96
    • Email : yogalagom@gmail.com
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